Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2017
|
117,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 40,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2017:
|
1187 kkal
|
Lemak: 32,98g | Prot: 55,59g | Karb: 162,85g.
Makan Pagi: L'Angelica Tisana Depurativa, Eridania Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Makan Siang: Vivi Meglio Pane di Segale, Valsolata Petto di Pollo Grigliato in Gelatina. Makan Malam: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista, Mandarino, Mela, Vivo Meglio Pane di Segale, Aia Cotoletta di Filetti di Pollo, Bonduelle Vellutata Cavolfiori e Patate. Camilan/Lainnya: Coop Crackers con Olio e Rosmarino, Vivo Meglio Yogurt Kiwi e Cereali. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FrancescoM77
|