Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2017
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2017:
|
1225 kkal
|
Lemak: 72,96g | Prot: 27,30g | Karb: 119,29g.
Makan Pagi: Telur Rebus. Makan Siang: Sawi, Donat Isi Custard. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Sawi. Camilan/Lainnya: Donat Dilapisi Gula, Kerupuk Udang, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Donat Dilapisi Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keizia Elizabeth
|