Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2012
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 33,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2201 kkal
|
Lemak: 84,28g | Prot: 63,57g | Karb: 304,13g.
Makan Pagi: keebler fudge coconut. Makan Siang: Spaghetti with Meatballs. Makan Malam: gouda, sesame flatbread, Turkey Breast Mini Sub. Camilan/Lainnya: Crispy Nantucket Dark Chocolate Chunk Cookies, Slow Churned Rich & Creamy Light Rocky Road Ice Cream, berry smoothie. lagi...
|
|
3692 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 5 jam, Istirahat - 9 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan woox2
|