|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2017:
|
1898 kkal
|
Lemak: 80,66g | Prot: 115,59g | Karb: 182,34g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, Славия Сыр Сулугуни, Рошен Печенье Эсмеральда, Сладкий Красный Перец. Makan Siang: Roshen Ромашка, Овсяная Каша на Воде, Яблоко, Банан. Makan Malam: Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Белая Бяроза Пломбир Эскимо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Славия Сыр Сулугуни, Куриное Филе Вареное. lagi...
|
|
 Komentar
Первый ужин, дополнение к мясу с картошкой 😋
06 Nov 17 oleh anggota: anttonina1
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anttonina1
|