|
Nie goed bezig!
Herstart💪
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2017:
|
971 kkal
|
Lemak: 21,26g | Prot: 53,65g | Karb: 144,08g.
Makan Pagi: Milsani Luchtige Magere Verse Kaas, Boni Hennepzaad, Boni Chiazaad, Havermout. Makan Siang: Banaan, Forever Lite Ultra Shake, Aldi Halfvolle Melk. Makan Malam: Spaghetti, Rundvlees Goulash. Camilan/Lainnya: Mandarijn, Kaki. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnAardig
|