Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2017
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2017:
|
1264 kkal
|
Lemak: 52,84g | Prot: 69,17g | Karb: 125,37g.
Makan Pagi: Schwartau Holsteiner Pflaumenmus, Milbona Mandel Drink, Grafschafter Weizenknusperbrot, Mövenpick Erdbeermarmelade. Makan Siang: Heinz Tomato Ketchup, Spiegelei, Gutsmuehle Hähnchen-Streifen. Makan Malam: Philadelphia Balance, Milbona Kräuterquark, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Dulano Truthahnsalami (9g), Lidl Weltmeisterbrot. Camilan/Lainnya: Milbona Mandel Drink, Sondey Grandino Soft Baked Triple Choc. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mammma15
|