Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2017
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2017:
|
1749 kkal
|
Lemak: 66,76g | Prot: 103,30g | Karb: 177,94g.
Makan Pagi: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Elstar, Das Gesunde Plus Eiweiß 90 Neutral, Kaffee mit Milch und Zucker, K-Classic Zarte Haferflocken. Makan Siang: Rindergulasch, Ja! Erbsen und Möhren, Barilla Nudeln Gekocht. Makan Malam: Gut & Günstig Lasagne Bolognese, Küchenbrüder Frische Bioland Kürbissuppe mit Kokos. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Kugeln, Rocher Rocher. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bea.T.
|