Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2017
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2017:
|
691 kkal
|
Lemak: 32,75g | Prot: 80,32g | Karb: 14,45g.
Makan Siang: Alface de Folha Verde, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Camilan/Lainnya: Café Espresso com Leite, Queijo Mozzarella, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alice Santos
|