Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2017
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2017:
|
677 kkal
|
Lemak: 48,60g | Prot: 51,30g | Karb: 6,42g.
Makan Pagi: Café, Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo Cozido. Makan Siang: Couve Refogada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Makan Malam: Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: La Violetera Nozes, La Violetera Castanhas do Pará. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raquel Cerqueira
|