Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2017
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2017:
|
1405 kkal
|
Lemak: 30,47g | Prot: 69,44g | Karb: 212,75g.
Makan Pagi: Dickmann's Negerkuss, Aldi Toastbrötchen Roggenmisch, TiP Bienenhonig, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Bellasan Vitareform, Kaffee mit Milch, Mineralwasser. Makan Siang: Aldi Baguettebrötchen, Calamari Gegrillt. Makan Malam: Aldi Vitalbrot, Aldi Putenbrust nach Kasseler Art, Tee ungesüßt, Käse. Camilan/Lainnya: Clementinen, Haribo Lakritz Schnecken, Dickmann's Negerkuss, Himbeerkuchen. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sabanna
|