Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2017
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2017:
|
949 kkal
|
Lemak: 33,71g | Prot: 55,00g | Karb: 107,31g.
Makan Pagi: Альпен Гольд Шоколад Горький, Черная Смородина, Prosto Пшеничная Каша, Мёд, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Liebendorf Сыр Тильзитер, KDV Жевательный Мармелад МАЯМА. Makan Siang: Курага, Финик, Икра Красная, Ржаной Хлеб, Греческий Салат, 4 Сезона Плов с Бараниной, Карп Запеченный. Makan Malam: Грецкие Орехи, Мандарины. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina si
|