Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2017
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2017:
|
1285 kkal
|
Lemak: 56,03g | Prot: 65,02g | Karb: 129,30g.
Makan Pagi: Melão Amarelo, Sadia Queijo Prato Lanche, Batata Doce Cozida, Café. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Lowçucar Mousse Zero, Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura), Alface de Folha Vermelha. Makan Malam: Pipoca Branca (em Óleo), Ameixa Seca. Camilan/Lainnya: Trio Torta de Maçã, Estrela do Oriente Castanha do Pará. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita santana55
|