Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2017
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2017:
|
2323 kkal
|
Lemak: 76,68g | Prot: 126,44g | Karb: 272,24g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Lachsschinken, Meine Metzgerei Baguettesalami, Butter, Golden Toast Vollkorn Toast. Makan Siang: Trockene oder Harte Salami, Baguette, Südzucker Zucker, Milbona Quark Magerstufe, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Banane, Penny To Go Latte Macchiato Light. Makan Malam: Penny Markt Schoko Dessert, Golden Toast Vollkorn Toast, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Iglo Filegro Müllerin Art. Camilan/Lainnya: Nesquik Kakaopulver, Milfina Milch 1,5% Fett, Trockene oder Harte Salami, Butter, Golden Toast Vollkorn Toast. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yoyoliu
|