Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2017
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2017:
|
559 kkal
|
Lemak: 41,54g | Prot: 20,96g | Karb: 22,33g.
Makan Pagi: Prov Chips Provolone Desidratado, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Nespresso Café. Makan Siang: Goiaba, Guacamole, Spoleto Tomate Seco, Spoleto Champignon em Conserva, Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas, Spoleto Tomate, Alface Americana. Camilan/Lainnya: Kopenhagen 70% Cacau com Menta, Holy Nuts Chips de Coco, Queijo Gouda ou Edam, Café Brasileiro Café. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LiVidal
|