|
Мой ужин - омлет варённый ,который состоит из : - два яйца - сыр твёрдый - перец - не много магазиного молока омлет без соли , после приготоаление добавила несколько капель соевого соуса .
Lihat Kalender Diet, 02 November 2017:
|
994 kkal
|
Lemak: 48,93g | Prot: 38,74g | Karb: 108,13g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Ферма Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Шарон. Makan Malam: Сыр Российский, Омлет или Яичница с Сыром. Camilan/Lainnya: Красные Помидоры. lagi...
|
|
 Komentar
Как это вы омлет сварили?
02 Nov 17 oleh anggota: Былинка
|
Былинка, видимо, на водяной бане. Я так детям делала. В стакан ингредиенты и до затвердевания в кастрюлю с кипящей водой.
02 Nov 17 oleh anggota: ersvet
|
В тарелке взбивают вилкой яйца перемешиваю желток с белком , добавляю соль , перец , потом беру кулёк переливаю туда взбитые яйца , на плиту ставлю кастрюлю с водой не много подогреваю воду , затем хорошо завязываю пакет , и ложу его в кастрюлю , через время перевариваю пакет на другую сторону что бы олмлет провалился с двух сторон , затем достаю даю не много остыть , снимаю пакет и всё готово
02 Nov 17 oleh anggota: mare_mee
|
Недавно видела такой рецепт омлета. Нужно обязательно попробовать
02 Nov 17 oleh anggota: olao5188
|
попробуйте , мне очень нравится такой вариант , как по мне то это очень хорошая альтернатива жареному )
03 Nov 17 oleh anggota: mare_mee
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mare_mee
|