Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2017
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2017:
|
1356 kkal
|
Lemak: 98,74g | Prot: 84,49g | Karb: 31,72g.
Makan Pagi: Pão Francês, Manteiga (com Sal), Linea Sucralose, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mexido, Leite Integral, Scala Queijo Prato, Café. Makan Siang: Mostarda, Catchup, Maionese, Ovo Cozido, Sadia Salsicha. Camilan/Lainnya: Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Prato, Leite Integral, Café Expresso. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leonzn
|