Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2017
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2017:
|
1685 kkal
|
Lemak: 63,21g | Prot: 90,18g | Karb: 191,15g.
Makan Pagi: Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом, Сосиски Молочные, Гречка Вареная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Рис Вареный, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Рогачев Сгущенка. Makan Malam: Творог 9%, Печень Говяжья Жареная. lagi...
|
|
1042 kkal
|
Latihan:
Belajar - 2 jam, Fitness (Workout) - 1 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam, Apple Health - 18 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annasteish
|