Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
C.Kookie
Jurnal
26 Okt 16
Jurnal C.Kookie, 26 Okt 16
Profil C.Kookie
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2016
73 kg
Sejauh ini Berkurang:
13 kg
.
Sisa:
5 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 26 Oktober 2016:
392 kkal
Lemak: 12,85g | Prot: 19,71g | Karb: 48,89g.
Makan Pagi:
Huevo Tibio, Reina Gelatina Sabor Fresa.
Makan Malam:
Hacendado Sándwich Jamón y Queso.
lagi...
2064 kkal
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 30 menit, Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan C.Kookie
Lihat Riwayat Lengkap