Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2017
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2310 kkal
|
Lemak: 47,23g | Prot: 138,53g | Karb: 331,46g.
Makan Pagi: Azúcar, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, McCormick Mermelada de Fresa, Santiveri Tortitas de Arroz Integral sin Sal. Makan Siang: Santa Clara Leche Light, Kellogg's Corn Pops, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein. Makan Malam: Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luisca1966
|