Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2017
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
453 kkal
|
Lemak: 8,81g | Prot: 37,17g | Karb: 58,34g.
Makan Pagi: Italac Leite Desnatado, Bauducco Torrada Light Integral, Café, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Makan Siang: Sadia Filé de Peito de Frango, Alface de Folha Verde, Pepino (Descascado). Makan Malam: Bauducco Torrada Light Integral, Italac Leite Desnatado, Italac Leite Desnatado, Ovo Mal Cozido, Bauducco Torrada Light Integral. Camilan/Lainnya: Laranjas, Laranjas. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liviamarly
|