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Lihat Kalender Diet, 30 Oktober 2017:
1968 kkal Lemak: 92,23g | Prot: 83,17g | Karb: 208,50g.   Makan Pagi: Milbona Milch 1,5%, Kaffee, Pastinaken, Karottensaft. Makan Siang: Tee, Gouda, Kohlrabi, Ja! Natürliches Mineralwasser Still. Makan Malam: Lorenz Naturals mit Meersalz & Pfeffer, Birnen, Sellerie. Camilan/Lainnya: Lindt Excellence 99% Cacao, Myprotein Biltong, Kartoffelchips, Steinhauer Eingelegte Tomaten, Senf, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, REWE Leberwurst, Andechser Natur Körniger Bio-Frischkäse, Wasa Roggen Traditionell. lagi...
2941 kkal Latihan: Belanja - 30 menit, Mencuci Pakaian - 1 jam, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...


Komentar 
... bestanden ;-) 
30 Okt 17 oleh anggota: dasblaulicht1
👍 
30 Okt 17 oleh anggota: enduroengel
funzt! 😃 
30 Okt 17 oleh anggota: Luise Freiheit
Nach 10 Tagen App Nutzung habe ich dann auch kapiert, dass ich über den Webbrowser dann auch die Funktionen habe, bei denen ich vorher immer dachte: „wie kriegen die das denn alle hin mit den Nachrichten und den Profilen“ 🤣 
01 Nov 17 oleh anggota: maline75

     
 

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