Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2012
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
2478 kkal
|
Lemak: 118,29g | Prot: 144,67g | Karb: 217,71g.
Makan Pagi: maple syrup, french toast. Makan Siang: subway pizza. Makan Malam: calories, chicken breast. lagi...
|
|
3875 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Cepat) - 24 km/jam - 1 jam dan 40 menit, Istirahat - 14 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 7,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaintViper
|