Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2017
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1889 kkal
|
Lemak: 76,03g | Prot: 114,62g | Karb: 194,00g.
Makan Pagi: Landers Сыр Famiglia 30%, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Сахар, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Дыня. Makan Siang: Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Квашеная Капуста, Каравай Батон Наше Солнышко, Яйцо, Самсон Фарш Говяжий 7,5%. Makan Malam: Mirel Пирожное Муравейник, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Рыбный Стандарт Горбуша Натуральная, Landers Сыр Famiglia 30%, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилином, Сахар, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Хурма. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Ру
|