|
40 г угл
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 54,60g | Prot: 91,01g | Karb: 40,79g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Авокадо, Груши, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Makan Siang: Семга Запеченная. Makan Malam: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glazest
|