Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2017
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1768 kkal
|
Lemak: 72,17g | Prot: 85,92g | Karb: 161,38g.
Makan Pagi: Oatmeal, Sour Cream, Ground Beef (Cooked), Coffee, Egg, Cream (Half & Half). Makan Siang: Mission Yellow Corn Tortillas, Bush's Best Reduced Sodium Black Beans, Tostitos Chunky Salsa Medium, Bandon Medium Cheddar Cheese, Stella Parmesan Cheese. Makan Malam: Stella Artois Lager, McDonald's Double Cheeseburger. Camilan/Lainnya: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan taptele
|