Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2017
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2154 kkal
|
Lemak: 49,08g | Prot: 129,96g | Karb: 273,34g.
Makan Siang: Gut & Günstig Junge Erbsen, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Gartenkrone Kaisergemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Makan Malam: Zucchini, The Protein Works Rawtella, Rote Paprika, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl. Camilan/Lainnya: Belbake Mandeln Naturbelassen, Äpfel, Kohlrabi, TNT Micronutrients, BioBio Hafer-Drink, Banane, Myprotein Vegan Blend Chocolate Smooth, Alpro Soya Joghurt Natur, Joy.Foods Bio Sesamprotein. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|