mein frühstücks bananen-blaubeer-brot:) sehr empfehlenswert
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1690 kkal
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Lemak: 21,43g | Prot: 139,05g | Karb: 242,05g.
Makan Pagi: Honig, Heidelbeeren, Rocka Nutrition Rocka Whey Isolat, Ei, Banane, K-Classic Magerquark, Knusperone Haferflocken. Makan Siang: Tomatensoße, Frosta Brokkoli Röschen, Escal Frutti Di Mare. Makan Malam: Back Family Haselnusskerne Gemahlen, Ehrmann Magerquark, Apfel. Camilan/Lainnya: Kakao und Zucker-Gemisch (mit Fettarmer Milch). lagi...
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Komentar
Sieht echt lecker aus. Hast du dafür ein Rezept?
31 Okt 17 oleh anggota: Flower*78
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Auf meiner Seite hab ich irgwo das Rezept dazu geschreiben da kannst du schauen weiß es nämlich gerade nicht auswendig 🙈
und ich hab die Zutaten jeweils durch 3 geteilt weil es sonst echt viel wird 😊
31 Okt 17 oleh anggota: mirialeonov1
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Sejarah Berat Badan mirialeonov1
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