|
Я опять сутки бодрствую. 1500 ккал. За кадром вкусняхи - 1 овсяное печенье и 12 г конфет.
|
1360 kkal
|
Lemak: 39,27g | Prot: 86,12g | Karb: 177,11g.
Makan Pagi: Яшкино Крокант с Миндалем, Виноград, Яблоко, Сыр Моцарелла, Русский Хлеб Хлеб Бочу. Makan Siang: Несквик Какао, Борщ. Makan Malam: Яблоко, Кабачок, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Гранат, Добрая Кормилица Кефир Фруктовый, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный, Мираторг Чизбургер. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vera.K.
|