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Guten Morgen, ab heute läuft‘s wieder nach Plan. Am WE war Geburtstagswochenende, gestern Kindergeburtstag und immer mit leckerem Essen. Konnte mich nicht zurückhalten. Irgendwie hat sich meine Disziplin versteckt. Hoffe, dass es ab heute wieder läuft. Auf der Waage war ich nicht, sonst trifft mich der Schlag. Erst wieder am Sonntag.
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1066 kkal
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Lemak: 44,62g | Prot: 84,28g | Karb: 82,45g.
Makan Siang: Reis (Gekocht), Hühnchen Curry. Makan Malam: Lidl Forellenfilets Geräuchert, Gemischter Salat mit Dressing. lagi...
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