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Nieve de limón con solo 50 calorias, muy rica y fácil de hacer.
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327 kkal
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Lemak: 2,95g | Prot: 46,14g | Karb: 36,24g.
Makan Pagi: Pechuga de Pollo a la Plancha, Fresas. Makan Siang: Jell-O Gelatina Light, Soya Hidratada, La Costeña Frijoles Negros Refritos Reducidos en Sodio y sin Grasa. Makan Malam: Selecto Brand Sustituto de Crema para Café en Polvo, Pepino (con Cáscara). lagi...
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 Komentar
25 Okt 17 oleh anggota: AnyuMaria
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25 Okt 17 oleh anggota: Guillemt
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Las calorias no son el problema, son los carbohidratos.
26 Okt 17 oleh anggota: Vhander
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@Vhander, No, informate. @Grandsondayz, como la preparas?
26 Okt 17 oleh anggota: marco1castro
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Yo creo que el balance de calorías al día, entre lo que comes y las que gastas, es lo que determina el peso. Por eso los alpinistas o exploradores que se someten a dietas altas en calorías (5,000, incluso 7,000 al día) No suben de peso, incluso bajan. Balancear adecuadamente entre grasas, carbohidratos y proteínas es imprescindible para mantener una buena salud.
Saludos.
26 Okt 17 oleh anggota: yommi1970
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Los carbohidratos no son el problema, el problema es no saber comer.
26 Okt 17 oleh anggota: Janneth DeLa Cuesta
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las grasas también son mal vistas y son super necesarias para asimilar algunas vitaminas y para regenerar algunos tejidos del organismo. A comer carbos!!! y de todo con mesura y equilibrio. Tambien quiero saber como se prepara la nieve
26 Okt 17 oleh anggota: antonia.hhz
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26 Okt 17 oleh anggota: alesillerpirsch
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Se antoja, como lo preparas?? :)
27 Okt 17 oleh anggota: mrk1991
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29 Okt 17 oleh anggota: haydee nenem
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O mierda Dime Como la Haces?
01 Nov 17 oleh anggota: Thegiopibani123
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02 Nov 17 oleh anggota: vegucla
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Todos queremos saber la receta😕😕
03 Nov 17 oleh anggota: josueoso
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batir 3 claras de huevo a punto de turrón, o punto de nieve,poner el sabor con algún sobre de zuco , yo lo hice con limón, también pueden hacerla de café o vainilla y endulzar con Splenda,
después meter en el congelador , y tendrás una gran porción con solo las calorías de las claras que usen
06 Nov 17 oleh anggota: Grandsondayz
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si usan el sobre de zuco, ya no le pongan Splenda
06 Nov 17 oleh anggota: Grandsondayz
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tmb hice una con café, cocoa en polvo y vainilla, Splenda y sabía a tiramisú
06 Nov 17 oleh anggota: Grandsondayz
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las calorías que tiene son de proteínas de las claras , no tiene carbos
06 Nov 17 oleh anggota: Grandsondayz
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06 Nov 17 oleh anggota: antonia.hhz
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