Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2017
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
781 kkal
|
Lemak: 38,77g | Prot: 74,48g | Karb: 30,02g.
Makan Siang: Great Value Half & Half, Coffee, Cooked Red Cabbage (Fat Added in Cooking), Beets, Cheese, Baked or Broiled Fish. Makan Malam: Turkey Dark Meat , Trader Joe's Turkey Broth, Trader Joe's Turkey Broth. Camilan/Lainnya: Great Value Sugar Free Seedless Blackberry Jam, Great Value Half & Half, Coffee, Cream (Half & Half) , Cream (Half & Half) , Egg, Egg. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sibels1
|