Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2017
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1146 kkal
|
Lemak: 28,22g | Prot: 125,50g | Karb: 91,16g.
Makan Pagi: Batata Inglesa Cozida, Patinho. Makan Siang: Herbalife Shake de Mousse de Maracujá , Itambé Leite em Pó Desnatado, Herbalife Chá Verde e Chá Preto. Makan Malam: Azeite de Oliva, Batata Inglesa Cozida, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Arroz Integral, Patinho. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabio.molina
|