Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2017
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 89,40g | Prot: 82,32g | Karb: 35,81g.
Makan Pagi: Café Descafeinado, Gofre Keto, Myprotein Sirope Butterscotch Sufra-Free. Makan Siang: Pan 🍞Keto Lonchas, Myprotein Sirope Butterscotch Sufra-Free, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Gadis Frambuesa, Gadis Moras, IFA Eliges Tiras de Bacon Ahumado, Hacendado Champiñones 🍄 Laminados , Salmón, Coliflor. Makan Malam: Président Mousse de Queso con Nueces, Pan 🍞Keto Lonchas, Ordesa Aceite Acalorico, Milbona Yogur Griego Natural, Oreja de Cerdo, Aguacate, El Corte Inglés Brotes de Espinacas. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LCAB77
|