Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2017
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1176 kkal
|
Lemak: 58,18g | Prot: 59,16g | Karb: 82,72g.
Makan Pagi: Paupiette de Veau, Florette Mâche, Oeuf sur le Plat. Makan Malam: Liebig Velouté Poireaux Pommes de Terre . Camilan/Lainnya: Whisky, Coca-Cola Coca-Cola Light, Nos Régions Ont du Talent Pâté au Piment d'espelette, La Boulangère Pain de Campagne. lagi...
|
|
3165 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Elliptical - 1 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan manaé
|