Jurnal Jeanettia, 11 Apr 12

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2012

69,9 kg Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg. Sisa: 10,9 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 April 2012:

275 kkal

Lemak: 17,56g | Prot: 21,56g | Karb: 6,71g. Makan Pagi: coffee, Fried Egg. Makan Siang: eas. lagi...

2142 kkal

Latihan: Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 12 jam, Istirahat - 4 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Jeanettia