|
Roobis çayımız demlenirken Erisin yağlar 👯
|
1540 kkal
|
Lemak: 53,71g | Prot: 53,34g | Karb: 231,52g.
Makan Pagi: Muz, Badem, Süt. Makan Siang: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Ezogelin Çorbası, Salatalık. Makan Malam: Tam Buğday Ekmeği, Ispanak Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Camilan/Lainnya: Badem, Bitkisel Çay, Kuru Yaban Mersini, Kahve (Demlenmiş), Kahve (Demlenmiş). lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slnbyrm
|