Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2017
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66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1325 kkal
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Lemak: 110,43g | Prot: 63,66g | Karb: 21,53g.
Makan Pagi: Myprotein Sirope Butterscotch Sufra-Free, Gofre Keto . Makan Siang: Café Descafeinado, Myprotein Sirope Butterscotch Sufra-Free , Gadis Frambuesa, Gadis Moras, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Ordesa Aceite Acalorico, Torre de Nuñez Chorizo , Coren Panceta Curada Desalada, IFA Eliges Aceituna Verde Rellena de Pimiento, El Corte Inglés Brotes de Espinacas. Makan Malam: Hacendado Lomo Embuchado, Président Mousse de Queso con Nueces, Oreja de Cerdo, Ordesa Aceite Acalorico, IFA Eliges Aceituna Verde Rellena de Pimiento , Milbona Yogur Griego Natural, El Corte Inglés Brotes de Espinacas, Aguacate. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan LCAB77
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