|
actual 203.6.. need to eat better after last couple days
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 68,34g | Prot: 65,53g | Karb: 170,00g.
Makan Pagi: Easter Basket Cakes. Makan Siang: Ground Beef, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Whole Kernel Corn, Homestyle Baked Beans. Makan Malam: Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Fried Egg, Easter Basket Cakes. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Timg2500
|