Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2017
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
605 kkal
|
Lemak: 9,55g | Prot: 35,09g | Karb: 91,61g.
Makan Siang: 서브웨이 핫칠리 소스, 서브웨이 터키 샌드위치, 서브웨이 스위트 어니언 소스. Makan Malam: 维他奶 维他奶, 비타민하우스 다이어트 쉐이크 쿠키앤크림. lagi...
|
|
1756 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wiavgyn
|