Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2017
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 47,42g | Prot: 61,48g | Karb: 217,60g.
Makan Pagi: Дивный Берег Кета Соленая, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Омлет с Брокколи. Makan Siang: Milky Way Шоколадный Батончик, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачковые Оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Брокколи. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром, Печеное Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina RK
|