|
Domenica
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1843 kkal
|
Lemak: 53,40g | Prot: 184,96g | Karb: 141,08g.
Makan Pagi: Mcennedy Cranberries Dried & Sweetened, Latte Scremato UHT (Prodotto Ufficiale), 100% Whey Gold Standard, Fiocchi di Avena, Noci. Makan Siang: Bofrost Caponata alla Siciliana, Stufato di Cervo/Capriolo, Lasagne di Carne. Makan Malam: Campo Largo Ceci, Carrefour Fesa di Tacchino. Camilan/Lainnya: Lidl Pane di Segale, Dulano Petto di Pollo Salmistrato, Speziato e Precotto. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessio_n_
|