|
Viimeviikolla oli kova päänsärky ja kesti viikon putkeen, ei auttanut edes särkylääke särkyä kokonaan voittamaan... ei kun hierojalle joka helpotti pahimpaan särkyyn mutta sitten viimeviikolla oli myös huimausta ja näkö sumentui... ei kun veren sokeria seuraamaan.., sieltä taisi löytyä pahin syypää särkyyn, huimaukseen ja näköhäiriöihin... haima pistää välillä sokerit alas eikä nosta niitä ruokailun jälkeen... vaan piti niitä 4.4-5.2 välissä. Ensi viikolla kuuntelemaan diabetes lääkärin risut ja ruusut... ei ole muuta tietä olla sairastumatta 2 tyypin diabetekseen kuin laihdutus ja urheilun lisääntyminenepakokeintyypin diabetekseen
|
2348 kkal
|
Lemak: 106,17g | Prot: 89,73g | Karb: 259,77g.
Makan Pagi: Croissant, Valio Arki Juusto, Pouttu Kannuswursti, Mannapuuro, Sokeri, Kahvi, Valio Kahvikerma. Makan Siang: Valio Kahvikerma, Sokeri, Kahvi, Oivariini Normaalisuolainen, Ruisleipä, Pasta- tai Makaronisalaatti Lihalla, Uuniperuna (ilman Kuoria), Lihapyörykät (Naudanliha). Camilan/Lainnya: Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella), Rahkapiirakka, Rainbow Jugurtti, Valio Arki Juusto, Rainbow Kotikalja, Makeiset (Kovat). lagi...
|
|
 Komentar
Onneksi syy on löytynyt, tsemppiä 👍🏻
21 Okt 17 oleh anggota: J0hQ
|
21 Okt 17 oleh anggota: heka94
|
21 Okt 17 oleh anggota: a.va
|
22 Okt 17 oleh anggota: jascuel
|
Eikös tyypin 2 diabetekseen kuulu, että sokerit pysyy ruokailun jälkeen pitemmän aikaa korkealla, eikä laske yhtä nopeasti kuin normaalisti -> solut eivät saa sokeria, vaan pysyy verenkierrossa? 4,4-5,2 on vielä suht ok sokeriarvo esim. paaston päätteeksi ja ruokailun jälkeen haiman toiminta palauttaa sokerin suht nopsasti takaisin alas, silloin kun keho toimii normaalisti. Vai olenko ymmärtänyt jotain ihan väärin?
22 Okt 17 oleh anggota: hotcarrot
|
Muuten noi matalat arvot ei ainakaan kerro diabeteksestä. On olemassa sokeriaineenvaihdunnanhäiriö, jonka takia verensokeri ei nouse normaalilla tavalla. Aiheuttaa oireita kuten väsymys, ärtyneisyys, poissaolevaisuus, kylmyydeen tunne ja paino ei laske ja huimausta Kyseessä ei oo diabetes, mutta hoitona on diabeetikon ruokavalio, verensokerin pitämiseksi edes siinä alimmassa lukemassa. Todetaan yleensä sokerirasituskokeen yhteydessä, harvinainen, mutta ei vaarallinen.
25 Okt 17 oleh anggota: heka94
|
Jeps, kävin diabetes hoitsun kanssa lätisemässä ja siellä pitkäaikais-sokerit oli yläritsillä, joten puhuu siitä, että sokerit välillä katossa ja sitten tippuu kellariin, joten syömisen kanssa tarvii tarkkuutta, että syö päivittäisen kalorimäärän tasaisesti pitkin päivää eikä parilla 1000 kalorin kerta ähkynä. Kuulema, jos syö tasaisesti päivän kalorimäärän niin laihtuu paremmin kun syömällä isoilla aterioilla saman kalorimäärän. Sillä tuolla lailla laihduttamalla menettää lihaksensa ja korvaa ne rasvalla... nyt pitäisi opetella tuo 2h välein, ottaa jotain pientä napostella...
26 Okt 17 oleh anggota: jascuel
|
Heka94, onko tuolla sokeriaineenvaihduntahäiriöllä joku oma nimi, ihan mielenkiinnosta katsoisin?
Homma käsittääkseni toimii jotenkin niin, että ensin heti ruokailun jälkeen, solu täyttää sokerista ja hiilihydraatista glykogeeni(energia)varastonsa ja tuottaa energiaa solun toimintaan. Jos polttoainetta vaan tulee ja tulee (syödään kerralla paljon), alkaa energian varastointi rasvan muodossa. Lisäksi ravinnossa oleva rasva varastoidaan rasvakudokseen. Täydet glykogeenivarastot kestävät normaalisti n. 3-4 tuntia, jonka jälkeen on tarve taas täytellä niitä. Eli itsekin olen kallistunut siihen, että syön ennemmin useammin 3-4h välein ja pienempiä määriä, jolloin energiaa ei jää ainakaan siinä määrin yli.
Sokerit mulla on kunnossa, mutta todellakin tsemppiä Jascuelille! Jos sokereissa on ollut jo huomautettavaa (kohonneet pidemmällä aikavälillä) tartu härkää sarvista äläkä päästä diabetestä puhkeamaan.
27 Okt 17 oleh anggota: hotcarrot
|
Reaktiivinen hypoglykemia, eli siis korjaus, ensin arvot nousee ja sitten romahtaa alas.
27 Okt 17 oleh anggota: heka94
|
Ok, kiitos! Mietinkin jo itsekseni, että jossei lainkaan nouse, niin sitten täytyy olla jotain vikaa glukoositransporttereissa jo ruuansulatuskanavassa, ettei ota niitä lainkaan verenkiertoon.
28 Okt 17 oleh anggota: hotcarrot
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jascuel
|