|
Bananen- Vanille Pancakes
|
1265 kkal
|
Lemak: 48,06g | Prot: 78,34g | Karb: 134,15g.
Makan Pagi: Kokosöl, Kokosöl, Magerquark, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Banane, Ei, Haferflocken. Makan Siang: Parmigiano Reggiano, Feta Light, Pinienkerne, Süßkartoffel, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Makan Malam: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Bonduelle Kichererbsen, Grüne Erbsen (Gefroren), Kokosöl, Zucchini, Rote Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Grüne Oliven, Grapefruit, Aldi Mandeln, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jo Vo
|