Boa noite! Comecei a 8 dias e fiz tudo certinho, ingerido o mínimo de carboidratos. Hoje a noite comi um enroladinho de frango(pequeninho) e não me senti muito bem... fiquei meio tonta e enjoada. Gostaria de saber se isso é normal... quem puder me ajudar , ficarei muito grata.
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870 kkal
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Lemak: 66,49g | Prot: 52,17g | Karb: 18,29g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Café, Zero-Cal Adoçante, Chá Verde. Makan Siang: Ovo Cozido. Makan Malam: Amendoins Secos Torrados com Sal, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Enroladinho de Salsicha, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. lagi...
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Komentar
oi sim e normal eu quando comia algo diferente dava ânsia de vômito , diarréia e dor na barriga , mas é só contínuar com o estilo de vida saudável que passa
20 Okt 17 oleh anggota: Be Almeida
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Obrigada por responder. 😀
20 Okt 17 oleh anggota: Hope mariano
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Sejarah Berat Badan Hope mariano
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