Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2017
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
870 kkal
|
Lemak: 66,49g | Prot: 52,17g | Karb: 18,29g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Café, Zero-Cal Adoçante, Chá Verde. Makan Siang: Ovo Cozido. Makan Malam: Amendoins Secos Torrados com Sal, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Enroladinho de Salsicha, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hope mariano
|