Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2017
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2855 kkal
|
Lemak: 145,68g | Prot: 123,49g | Karb: 260,04g.
Makan Pagi: Zaffari Pastel Folhado de Frango, Pastel de Carne, Pastel de Queijo, Becel Manteiga , Scrambled Egg , Padaria Pão Francês. Makan Siang: Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing, Tomato and Bacon on Bun, Potato French Fries. Makan Malam: Ragazzo Filé de Frango à Parmegiana C/Penne. Camilan/Lainnya: Garoto Baton Creme. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Clevio Watanuki
|