Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2012
|
59,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1137 kkal
|
Lemak: 37,54g | Prot: 114,94g | Karb: 93,07g.
Makan Pagi: almond milk blue diamond, spinach, 2% milk, muscle milk powder vanilla creme, frozen berries. Makan Siang: Avocados, Ezekiel 4:9 Sprouted Grain Tortillas, bumble bee tuna. Makan Malam: 2% string cheese kraft, avocado, tofu shirataki, egg whites. Camilan/Lainnya: supreme protein peanut butter crunch, sugarfree gum, strawberries, egg, Strawberry Mochi, oikos. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mfrancis999
|