Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2017
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 43,10g | Prot: 59,45g | Karb: 115,24g.
Makan Pagi: Tous Les Jours Red Bean Bread, Green Tea. Makan Siang: Chicken Breast, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing, with Shrimp) , Fried Egg, Homemade Sayur Lodeh. Makan Malam: Green Tea, Coconut Meat, Cooked Pumpkin, Egg White. Camilan/Lainnya: Apple. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mugen99954
|