Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2017
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 101,26g | Prot: 82,81g | Karb: 26,34g.
Makan Pagi: Hormel Spam Low Sodium, Kroger Eggs (Large). Makan Siang: Chick-fil-A Chicken Salad Cup. Makan Malam: Mission Hill Bistro Angus Steak Tips with Vegetables & Gravy, Hormel Spam Low Sodium, Caesar Salad Dressing , Parmesan Cheese (Shredded) , Lettuce, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smartygirlCA
|