Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2017
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1644 kkal
|
Lemak: 69,82g | Prot: 76,37g | Karb: 172,72g.
Makan Pagi: Milbona Mandel Drink, Nutella Nutella, Schwartau Holsteiner Pflaumenmus, Grafschafter Weizenknusperbrot. Makan Siang: Matilde Dänische Dessertsoße mit Vanillegeschmack, K-Classic Sahnepudding Vollmilchschokolade, Wingert Kasselerbraten. Makan Malam: Tulip Hähnchenbrustfilet, K-Classic Geflügelsalami, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Mehrkornbrot, Vinzenzmurr Putenwiener. Camilan/Lainnya: Sondey Grandino Soft Baked Triple Choc, Milfina Milch 1,5% Fett. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mammma15
|